La defensa personal és el conjunt de coneixements tècnics i teòrics que ens permeten donar una resposta adequada a una agressió amb l’objectiu de repel·lir-la.

A diferència d’altres esports de contacte, les regles de la defensa personal vénen recollides al dret a la legítima defensa i per tant serà a l’estudi d’aquest dret on trobarem les circumstàncies a tenir en compte a l’hora d’entrenar la pràctica de aquesta disciplina.

Per poder fer ús del dret a la legítima defensa necessitem que es donin diverses circumstàncies:

  • Una agressió il·legítima.
  • Manca de provocació.
  • Impossibilitat de repel·lir l’agressió per altres mitjans diferents, a l’ús de la força.
  • Necessitat racional del medi emprat.
  • Ús proporcionat del mitjà emprat, tenint en compte el objectiu de l’ús de la força.

La Federació tanca l’any amb una jornada de defensa personal policial d’alt nivell

El passat 13 de desembre de 2025 va tenir lloc el darrer esdeveniment de l’any de Defensa Personal de la Federació Catalana de Judo i Disciplines Associades. L’activitat va consistir en una classe especialitzada en operativa de defensa personal policial, que va reunir 20 esportistes en una intensa i enriquidora jornada formativa. La sessió va…

Leer más