El Judo és un esport olímpic d’origen japonès, el nom del qual es pot traduir com “el camí de la suavitat”.

Aquest art marcial va ser creat pel mestre Jigoro Kano l’any 1882. El mestre Kano va recopilar l’essència tècnica i tàctica de dues de les antigues escoles de Jiu JItsu, aquestes van ser la Tenjin Shin´Yo Ryu i la Kito Ryu, que es basaven en la lluita cos a cos i que eren practicades pels guerrers medievals amb armadura o samurai al camp de batalla fins a l’inici del segle XIX al Japó. Aconseguint reunir-les en una de sola: El Judo, dins de la seva escola : El Kodokan

El Judo s’ha convertit en un esport de combat olímpic i s’ha anat especialitzant en els llançaments, les submisions i les estrangulacions; deixant de banda els cops, desarms, diverses luxacions articulars i els mètodes de reanimació, per fer-se més esportiu.

És un dels quatre estils principals de lluita esportiva més practicats avui dia a tot el món. La UNESCO va declarar el Judo com el millor esport inicial formatiu per a nens i joves de 4 a 21 anys, ja que permet una “educació física integral”, potenciant, per mitjà del coneixement d’aquest esport, totes les seves possibilitats psicomotrius (ubicació espacial, perspectiva , ambidextrisme, lateralitat, llançament, parla, arrossegars, salts, rotacions, caigudes, coordinació conjunta i independent de les dues mans i peus, etc) i de relació amb les altres persones, fent ús del joc i la lluita com a element integrador-dinamitzador i introduint la iniciació tecnicotàctica esportiva de forma adaptada. A més de cercar un condicionament físic general idoni, a similitud de la natació i la gimnàstica artística.

El COI ho considera l’esport més complet i promou valors com l’amistat, la participació, el respecte i l’esforç per millorar.