Entrenament federatiu jiu jitsu (11.03.17)

El passat día 11 de març va tenir lloc el nou entrenament federatiu de Jiu Jitsu, aquest cop a les instal.lacions Llars Mundet.

Dirigit pel mestre Jose Manuel Guisado i assistit per Pere Emiliano, després de l´escalfament inicial, es van realitzar exercicis orientats a Ne Waza per començar els randoris d´aplicació.

Es va donar pas a un breu escalfament a meitat de l´entrenament, en el qual no es va parar sino que es van realitzar tècniques de defensa i es va continuar amb un nou bloc de randoris.

En els últims minuts es van dur a terme una sèrie d´explicacions sobre arbitratge de Ne Waza, amb tècniques que van demostrar Jose Miguel Garcia, recent medallista en el darrer Campionat d´Espanya de Jiu Jitsu, i Manel Aguilar, també competidor de l´equip català.